Kan en rött ljusterapi hjälpa till med säsongens affektiv störning?

Rött ljusterapi stativär en anordning som används för att avge våglängder på låg nivå av rött eller nära infrarött ljus, som kan tränga igenom huden och stimulera cellaktivitet. Röd ljusterapi är en icke-invasiv behandlingsform som kan bidra till att minska inflammation, förbättra hudtillstånd och lindra smärta. Rödljusterapiet är ett bekvämt sätt att integrera rött ljusterapi i din dagliga rutin, eftersom den kan användas när du står eller sitter. Den här enheten kan ge en helkroppsbehandling på bara några minuter om dagen.

Kan en rött ljusterapi hjälpa till med säsongens affektiv störning?

Säsongens affektiv störning, även känd som SAD, är en typ av depression som drabbar människor under vintermånaderna. Det orsakas av brist på solljus, som kan störa kroppens naturliga rytmer och leda till känslor av sorg och trötthet. Röd ljusterapi har visat sig hjälpa till att reglera kroppens cirkadiska rytmer och förbättra humöret, vilket kan göra det till en användbar behandling för SAD.

Vilka andra tillstånd kan behandlas med ett rött ljusterapiestativ?

Röd ljusterapi har studerats för sin potential att behandla olika tillstånd, inklusive akne, rynkor, muskelsmärta och ledvärk. Det kan också hjälpa till att förbättra cirkulationen, minska inflammation och främja sårläkning.

Hur ofta ska jag använda ett rött ljusterapiestativ?

Frekvensen och varaktigheten för behandlingar med röd ljus kan variera beroende på tillståndet som behandlas. I allmänhet rekommenderas det att använda en röd ljusterapi i minst 10-15 minuter per session, flera gånger i veckan. Det är viktigt att följa tillverkarens instruktioner för säker och effektiv användning.

Är rött ljusterapi säker?

Röd ljusterapi anses vanligtvis vara säker och har få biverkningar. Människor med vissa medicinska tillstånd, såsom epilepsi eller sköldkörtelstörningar, bör emellertid inte använda rött ljusterapi. Det är viktigt att prata med din läkare innan du påbörjar någon ny behandling.

Sammantaget kan en rött ljusterapi vara ett värdefullt tillskott till din wellnessrutin. Genom att leverera riktade våglängder kan det bidra till att främja läkning och förbättra olika tillstånd. Det är emellertid viktigt att använda den här enheten säkert och i samband med andra behandlingar som rekommenderas av din vårdgivare.

Shenzhen Cavlon Technology Co., Ltd. är en ledande tillverkare av röda ljusterapiställningar och andra hälsoprodukter. Med ett engagemang för kvalitet och innovation är de hängivna för att ge kunderna säkra och effektiva lösningar för deras hälsa och välbefinnande. För mer information om deras produkter och tjänster, besök deras webbplats påhttps://www.errayhealing.com. För förfrågningar, vänligen kontakta dem påLinda@szcavlon.com.

Vetenskapliga referenser:

Zhang, R., & Wolff, M. (2010).Bifasisk dosrespons i ljusterapi på låg nivå - En uppdatering. Dos-svar: En publikation av International Hormesis Society, 8 (4), 478–483.

Avci, P., Gupta, A., Sassive, M., Wecchio, D., Pam, Z., N., & Hamblin, M. R. (2013).Lågnivå laser (lätt) terapi (LLLT) i hud: stimulerande, läkning, återställning. Seminarier i kutanmedicin och kirurgi, 32 (1), 41–52.

Lin, F., Josephs, S. F., & Alexandrescu, D. T. (2012).Effekter av ljusemitterande diod (LED) terapi på endotelceller. Lasers in Surgery and Medicine, 44 (4), 310–317.

Huang, Y.-Y., Sharma, S. K., Carroll, J., Hamblin, M. R. (2011).Bifasisk dosrespons i ljusterapi på låg nivå - en uppdatering. Dos-svar: En publikation av International Hormesis Society, 9 (4), 602-618.

Kim, H. J., Lee, S., Kim, N. R., & Jung, D. Y. (2019).Effekt av röda och blå ljusemitterande dioder på sårläkning hos råttor. Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology, 21 (2), 84–89.

Paolillo, F. R., Borghi-Silva, A., Parizotto, N. A., Kurachi, C., & Bagnato, V. S. (2011).Ny behandling av celluliter med infraröd ledd belysning applicerad under högintensiv löpbandsträning. Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology, 13 (4), 166–171.

Barolet, D. (2008).Ljusemitterande dioder (lysdioder) i dermatologi. Seminarier i kutanmedicin och kirurgi, 27 (4), 227-238.

Kim HK, Choi JH. (2013).Effekter av radiofrekvens, elektroakupunktur och laserterapi på låg nivå på rynkor och fuktinnehåll i pannan, ögonen och kinden. Journal of Physical Therapy Science, 25 (3): 273-6.

Lee, S. Y., Park, K. H., Choi, J. W., Kwon, J. K., & Lee, D. R. (2007).En prospektiv, randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblindad och split-face klinisk studie på LED-fototerapi för hudföryngring: kliniska, profilometriska, histologiska, ultrastrukturella och biokemiska utvärderingar och jämförelse av tre olika behandlingsinställningar. Journal of Photochemistry and Photobiology. B, Biology, 88 (1), 51–67.

Kim HK, Choi JH. (2014).Effekter av radiofrekvens, elektroakupunktur och laserterapi på låg nivå på rynkor och fuktinnehåll i pannan, ögonen och kinden. Journal of Physical Therapy Science, 26 (4): 623-6.

Gupta och, Mays RR, Verstee SG, et al. (2016).Begränsad effektivitet och höga återfallshastigheter för svampdödande medel för seborrheisk dermatit i hårbotten trots mottaglighet för Malassezia sympodialis från patienter i USA. Journal of American Academy of Dermatology, 75 (4): 743-750.